給孩子的廚房筆記:跟著阿芳媽媽學做菜

給孩子的廚房筆記:跟著阿芳媽媽學做菜秒殺搶購

給孩子的廚房筆記:跟著阿芳媽媽學做菜網友評鑑5顆星

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  • 給孩子的廚房筆記:跟著阿芳媽媽學做菜

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    內容簡介

      這是阿芳老師為女兒媳婦預備的廚房寶典,
      也是為了即將出外求學,或要離開母親身邊的孩子所撰寫的烹調筆記。
      即使只會煮泡麵也沒關係,就從現在開始學著進廚房吧!

      小時候媽媽總是要孩子快點唸書、快點吃飯、快點上床睡覺,所有事情都安排得好好的。等到有朝一日孩子要離開身邊了,才發現他們除了會煮泡麵加蛋,什麼都不會。也因為如此,阿芳老師從一個母親的角度出發,重新引領讀者進入廚房,從上菜市場開始學習挑食材、跟著節令採買選購,到進入廚房的切切洗洗、食材保存和收納……,阿芳老師以身在廚房超過二十年的經驗,傳授易懂、易做、實用的灶腳智慧。

      這不只是一本食譜,更是傳承人生滋味的料理筆記書。其實做菜本來就是一件簡單又充滿樂趣的事,更何況搞不懂的時候,還有媽媽在身邊細細指導,該是多麼幸福的事。

      書中內容以多篇母親的知識和經驗文章的傳授串連,並加入家族故事,搭配實用的傳家食譜,即使我們不會馬上變大廚,可是總能自己完成一頓美好的料理,好好吃飯,不就是媽媽最大的願望嗎?

    本書特色

      .110道傳家食譜──每天吃都不會膩的私房美味
      .80題母女Q&A時間──點出料理時最想知道的疑難雜症
      .18堂「上課了!媽媽的烹調小教室」──從洗米煮飯開始,一定要懂的廚房智慧
      .30則「你也可以這樣做」教你融會貫通的加分做法,遇到特殊場合也不怕
      .14則「下一頓這樣吃」讓剩菜不只是剩菜
      .10則從家庭故事開始的食譜傳承──不只是菜,還有媽媽的人生滋味

    作者簡介

    蔡季芳

      人稱阿芳老師,電視烹飪名師。

      從第一本食譜起,即創下佳績,著有多本暢銷食譜:《十分鐘上菜》、《1個人吃》、《做孩子愛吃的菜》、《陪孩子做點心》、《家庭速配餐》、《阿芳的快鍋菜》、《10分鐘上素菜》、《阿芳的小吃》、《阿芳的小吃2》、《阿芳的家常好湯》、《阿芳的私房菜》、《阿芳的素小吃》、《阿芳的糕與粿》、《阿芳的3杯麵粉72變》目前仍為電視常駐名師、中華美食展烹飪教室顧問、廣播電視及報章雜誌美食主講示範。

     

    目錄

    .寫在本書之前:給我長大了的孩子
    關於廚房,我想說的事……

    Lesson 1你該懂的廚房動線規劃──兼顧安全和便利
    Lesson 2聰明冰箱整理術──一次搞懂冷凍、冷藏和保鮮的收納整理
    Lesson 3你一定要認識的好幫手:廚房工具一覽
    Lesson 4柴米油鹽小常識,學好了就是一門大學問
    Lesson 5麵粉、太白粉傻傻分不清楚?各種廚房粉類的質地和應用
    Lesson 6巧婦難為無米之炊:從洗米煮飯開始

    PART1.從選定主菜開始,決定今天的晚餐
    <<原味烹調:水煮篇>>
    .水煮白肉
    ──下一頓,白肉這樣吃:客家小炒
    ◇新媳婦的家庭作業◇
    .白斬雞
    ──下一頓,白斬雞這樣吃:茶香燻雞、紹興醉雞
    <<細火慢燉:燉煮篇>>
    ◇上課了!媽媽的烹調小教室──Lesson 7.買豬肉,你要買那個部位?◇
    ◇傳家肉燥的誕生◇
    .傳家肉燥
    ──下一頓,肉燥這樣吃:胖子麵、肉燥淋時蔬、肉燥滷味
    ◇無肉令人瘦◇
    .爌肉
    ──下一頓,爌肉這樣吃:肉湯鮮筍、蘿蔔燉肉
    ──你也可以這樣做:紅燒豬腳
    ──你也可以這樣做:走油烘肉
    ◇上課了!媽媽的烹調小教室──Lesson8.吃牛肉,這樣買就對了◇
    .咖哩牛腩──下一頓,咖哩牛腩這樣吃:咖哩牛腩便當
    .油瓜蒸肉餅──你也可以這樣做:蔭冬瓜、鹹蛋、芋頭肉餅
    <<火候拿捏:煎炒炸篇>>
    ◇我們一家都是牛排控◇
    .塔香牛排佐田園時蔬
    .香煎起司香草雞 ──你也可以這樣做:泰式椒麻雞
    ◇我家也有快炒100◇
    ──快炒基本味型123:蔥爆牛肉∕沙茶肉絲∕宮保雞丁
    ◇人人都該有拿手菜◇
    .日式豬排──下一頓,豬排這樣吃:豬排丼
    .糖醋里肌

    PART2.尋找完美配菜,價廉物美的蛋豆腐
    ◇上課了!媽媽的烹調小教室─Lesson 9最完整最容易取得的營養品:蛋◇
    <<保留細嫩:蒸煮篇>>
    .家常蒸蛋
    ──你也可以這樣做:蛤蜊茶碗蒸、三色蛋
    <<火候拿捏:煎炒篇>>
    ◇每天都要一顆荷包蛋◇
    .醬油糖荷包蛋──你也可以這樣做:土匪蛋
    .菜脯蛋──你也可以這樣做:九層塔烘蛋、和風海苔蛋捲
    .番茄炒蛋──你也可以這樣做:筍絲蛋脯
    ◇上課了!媽媽的烹調小教室─Lesson 10.豆類製品,最平價的蛋白質來源◇
    .皮蛋豆腐
    .麻婆豆腐
    .魚露炒豆干
    .脆皮炸豆腐──你也可以這樣做:日式炸豆腐
    .脂粕滷豆腐

    PART3.呷菜,我們一家都愛吃菜,也懂吃菜
    <<清涼消暑:水煮涼拌篇>>
    .涼拌黃瓜──你也可以這樣做:傻瓜泡菜
    .甜酸泡菜
    .涼拌青木瓜
    ◇半生瓜,原是人生真滋味◇
    .梅蜜翠玉苦瓜──你也可以這樣做:蔭油苦瓜
    ◇上課了!媽媽的烹調小教室──Lesson11.瓜果類大比拼◇
    .口水菜
    .馬鈴薯沙拉
    .冰鎮鮮蔬
    .涼筍
    ◇上課了!媽媽的烹調小教室──Lesson12.根莖蔬果怎麼買?◇
    <<清脆爽口:快炒篇>>
    .清炒高麗菜
    你也可以這樣做:蝦醬炒空心菜、月見龍鬚菜、培根茭白筍、皮蛋地瓜葉
    .雪菜百頁──你也可以這樣做:醬油炒雪裡紅.白菜滷
    ◇上課了!媽媽的烹調小教室──Lesson13.常見葉菜的挑選採買◇
    .甜炒四季豆──你也可以這樣做:乾煸四季豆
    .酸辣土豆絲
    .金沙南瓜──你也可以這樣做:奶油金沙玉米
    .九層塔燒茄
    <<滑口濃香:燴煮篇>>
    .蝦香芋羹
    .糖醋椰菜羹

    PART4.吃海鮮,身在島國最幸福的感動
    <<這樣吃尚青:水煮清蒸篇>>
    .冷凍鹹蜆仔──你也可以這樣做:蒜仁蜆仔精
    ◇上課了!媽媽的烹調小教室──Lesson6.花枝、小卷、軟絲,你分得清楚嗎?
    .薑醋花枝
    .祕醬魷魚
    .熗活蝦──下一頓這樣吃:紹興醉蝦
    ◇上課了!媽媽的烹調小教室──Lesson16.全魚圖鑑
    .清蒸鮮魚──你也可以這樣做:清蒸檸檬魚
    <<酥香皮脆:香煎篇>>
    ◇有種滋味叫鄉愁◇
    .煎土魠魚──下一頓土魠魚,這樣吃:土魠魚粥
    .香煎魚肚
    .麥年煎魚佐和風沙拉
    <<濃味赤醬:燴炒篇>>
    .紅燒吳郭魚──你也可以這樣做:黑糖旗魚
    .古早味五柳枝
    .小魚炒辣椒
    .九層塔炒蛤蜊
    .生炒花枝羹
    .鳳梨蝦球──你也可以這樣做:絲瓜蝦球
    ◇上課了!媽媽的烹調小教室──Lesson17.認識鮮蝦和貝類

    PART5.如果有什麼疲勞消除的特效藥,必定是湯
    <<爽口清湯>>
    .清燉牛肉湯──下一頓,牛肉湯這樣吃:牛肉燴飯
    .香菇雞──你也可以這樣做:碰風瓜燉香菇雞
    .蘿蔔排骨湯──你也可以這樣做:竹筍排骨湯、蓮藕排骨湯、小魚乾苦瓜排骨湯
    .酸菜鴨肉湯
    <<暖胃補湯>>
    ◇一切要從做月子說起◇
    .麻油雞酒
    .薑母鴨
    .四神湯
    .冬瓜排骨酥
    <<快手湯品>>
    .豬肝湯
    .蚵仁湯
    .蛤蜊湯
    .白肉黃瓜貢丸湯
    .味噌蛋花湯
    <<滑口濃湯>>
    .玉米濃湯──你也可以這樣做:奶油焗白菜
    .酸辣湯
    ◇上課了!媽媽的烹調小教室──Lesson18.廚房的好幫手:辛香料

    附錄:料理的基本功,一點就通
    .肉品,這樣處理就對了:刀法和醃漬方式
    .海鮮,這樣處理就對了:刀法和醃漬方式
    .蔬菜,這樣處理就對了:刀法和汆燙去澀
    .乾貨,這樣處理就對了:發泡和保存
    附錄:連續30天,菜色不重覆的餐桌計劃

     

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